健康診断の結果、肥満を指摘されてしまったので
お茶ダイエットを結構しています！

サントリーの黒烏龍茶ってダイエット効果があるそうなんです。
他にもヘルシアのような体脂肪の減少に
効果のあるお茶なんかがはやっていますよね。
男性の場合自分で料理をすることも
そんなにはないだろうし、忙しくて運動不足になりがち。

しかも付き合いなどで酒や脂っこい
料理を食べ過ぎたりするのではないでしょうか？
だったらやっぱりすこしでもメタボや健康に気を使って
ちょっと値段が高くても黒烏龍茶で
ダイエットをしても良いと思いました。

黒烏龍茶はヘルシアとは違い脂肪の吸収そして排出効果が高いことで知られています
ということは脂っこい料理を食べてもすぐに
脂肪が排出されお腹のお肉になってしまうのを
防いでくれるのでダイエット効果がありますよね。
なぜ黒烏龍茶がこんなにも脂肪を吸収させない効果があるかというと
まず脂肪はリパーゼと言う物質が脂肪を分解し吸収しやすい状態を作り出します。

ですが黒烏龍茶を飲むことでこのリパーゼという物質を
ウーロン茶重合ポリフェノールという酵素が小腸の中で働きを抑える役目をするので
血液中の中性脂肪の上昇が抑制されると言う効果があるのです。

頑張ってウーロン茶ダイエット始めよう！